Was passiert in Teams/Unternehmen, wenn belastende Themen nicht bearbeitet werden?

Vielleicht kennst du das bei dir oder deinen Mitarbeitenden:

🤔 Du fühlst dich unausgeschlafen und bist deshalb nicht (mehr) so belastbar.

🤔 Du hast dich über eine entbehrliche Aussage eines Kollegen/deiner Vorgesetzten oder einer dir nahestehenden Person gekränkt/geärgert.

🤔 Heute ist ganz grundsätzlich nicht dein (bester) Tag.

🤔 Du nimmst manchmal zu vieles zu persönlich.

🤔 Du machst dir grundsätzlich zu viele Gedanken…

Klingt anstrengend? Ist es auch - für die betroffene Person, aber auch das Umfeld.

Was immer dich gerade beschäftigt, es ist Thema. Und Themen verursachen Gedanken und Gefühle und diese kannst du in den wenigsten Fällen an- oder ausknipsen wie den Lichtschalter im Wohnzimmer. Du gibst diese auch nicht in der Garderobe ab wie deinen Wintermantel im Theater.

Wir Menschen nehmen meist recht klar wahr, was im außen abläuft und damit verbunden ist oft viel Unsicherheit und Unruhe. Wie wirkt sich das aus – auf z.B. Unternehmen? Die Antwort ist eine „no-na-eh“-Aussage.

Jedoch lassen sich diese und viele andere Themen z.B. mit der Methode der #3DWelten sichtbar machen. Themen aufgreifen, ansehen und handeln. Mehr Mut zum Mut und keine Angst vor der Angst. Emotionen, die getriggert werden, dürfen aufgegriffen werden und das erfordert den Schritt raus aus der Komfortzone. #klartextsprechen #füreinerfolgreichesMiteinander

Und wenn du der Meinung bist, dass dies dich und dein Unternehmen nicht betrifft, dann ist es ein Kopf in den Sand stecken. #Zeitenwende #kulturwandel #veränderung #chancenergreifen #vorne_mit_dabei_sein #strategieklausur_einmal_anders

Gedanken begleiten dich. Und sie beeinflussen dich. Meist sehr unbewusst. Und ploppen in den unpassendsten Situationen hoch oder etwas Gesagtes triggert dich und schon läufst du eine Extrarunde im gedanklichen Hamsterrad. Das muss nicht sein!!!

Erst wenn du anfängst, dich diesen Dämonen (Gedanken) zu stellen, hast du das Gefühl, wieder Oberwasser zu gewinnen. Du säufst nicht mehr ab. Du kannst Beleidigungen parken und ihnen einen Platz geben. Es gelingt dir, dich zu distanzieren.

Wenn das alleine nicht funktioniert und du den Schritt für unternehmensverändernde Kultur noch nicht wagen magst, dann bin ich gerne unterstützend/begleitend für dich im Bereich Coaching da. Seit Jahren coache ich erfolgreich Führungskräfte wie Mitarbeitende zu den unterschiedlichsten Belangen. Und es ist nicht zu unterschätzen wieviel gedanklich in die Arbeit mitgenommen wird und dann die Leistung, das Wohlbefinden und das Miteinander beeinflussen. Es kommt Unternehmen wesentlich günstiger, gleich Hilfe anzufordern als abzuwarten, bis die Mücke zum Elefanten 🐘 wurde. Denn das geht richtig ins Geld. #burnout #motivationstief #keinEngagementmehr

Wer Verantwortung für sich und sein Team übernimmt, der hat die besten Möglichkeiten seinen Teil zu Ruhe und Sicherheit beizutragen und sich und/oder sein Unternehmen klar zu positionieren und auf das nächste Level zu heben.

#coaching #prävention #präventivarbeiten #teamsunterstützen #klarheitschaffen #klarheitimkopf #themenbearbeiten #führungskräftecoaching #kulturelleVeränderung #mit_Mut_ins_neue_Jahr #neue_Ausrichtung